2 cách làm nước ép đào (nước đào) giảm cân, giải khát, thanh lọc cơ thể

Các công thức Các công thức khácNước ép đào ( nước đào ) giàu vitamin, khoáng chất, đem đến nhiều quyền lợi cho sức khỏe thể chất. Cùng Điện máy XANH vào nhà bếp thực thi ngay 2 cách làm món nước ép này để thanh nhiệt vào những ngày nắng nóng nha !Nước ép đào mát lạnh với màu vàng đẹp mắt, hương thơm đào nhẹ nhàng cùng vị chua chua, ngọt ngọt thật ngon miệng và mê hoặc .

Mách nhỏ: Nếu bạn thích uống nước ép trong hơn, không bị lợn cợn đào xay, bạn có thể dùng rây lọc qua nước nha.

Bạn rót nước ép ra ly, cho thêm vài viên đá và chiêm ngưỡng và thưởng thức lạnh món nước ép này nhé !Cho đào đã cắt vào máy xay, cho thêm 240 ml nước lọc, 3 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1/8 muỗng cafe muối .Tiếp đến bạn cắt đôi quả đào, tách bỏ hạt, rồi phần thịt cắt hạt lựu .Đào mua về bạn ngâm với nước muối pha loãng trong 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước, dùng dao gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài .Nguyên liệu làm Nước ép đào tươi Cho 2 người Đào 2 trái Nước cốt chanh 1 muỗng canh Nước lọc 240 ml Đường 3 muỗng canh Muối 1 ítCùng triển khai cho cả nhà chiêm ngưỡng và thưởng thức nhé !Nước đào nấu với sắc tố mê hoặc cùng hương vị thanh mát, hương thơm đào tự nhiên có vị chua chua ngọt ngọt mát lạnh thật ngon đúng không nào ?Rồi cho nước đào vào chai nhựa để trong ngăn mát tủ lạnh trong 2 giờ là bạn đã hoàn thành xong rồi .Khi nước đào nguội trọn vẹn, bạn dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn trong 2 phút .Nước sôi, bạn cho đào vào, thêm 10 muỗng canh đường và vắt lấy cốt 50% quả chanh vào, liên tục đun sôi trong 10 phút. Sau đó bạn tắt nhà bếp và để nước đào nguội lại .Cho 2 lít nước vào nồi, bắc nồi lên nhà bếp, bật lửa vừa đun sôi nước .

Dùng dao gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài, sau đó tách bỏ hạt bên trong rồi phần thịt cắt hạt lựu.

Để làm sạch đào, khi mua về bạn ngâm với nước muối pha loãng từ 10 – 15 phút, tiếp đó rửa lại nước sạch, để ráo .Nguyên liệu làm Nước ép đào ( nước đào ) nấu Cho 2 người Đào 1 kg Chanh 50% quả Nước 2 lít Đường 100 gr ( khoảng chừng 10 muỗng canh )

Cách chọn mua đào tươi ngon

  • Chọn những quả đào có lớp vỏ màu đỏ sậm xen lẫn giữa các đường kẻ màu vàng .
  • Nên chọn mua những quả đào vừa chín tới có hương thơm nhẹ đặc trưng, cầm chắc tay ,đồng thời khi ấn nhẹ thì thấy độ cứng chứ không mềm .
  • Ngoài ra bạn nên chọn mua đào chính vụ, vì sẽ chiêm ngưỡng và thưởng thức được mùi vị thơm ngon vốn có của quả đào .
  • Không nên chọn những quả đào bị dập, bị mềm, vỏ nhăn nheo, có mùi lạ.

Xem chi tiết: Cách chọn mua đào tươi ngon

Cách chọn mua chanh tươi ngon

  • Bạn nên chọn mua những quả chanh có màu vàng sáng, da mỏng mảnh và tươi tắn, không Open nấm mốc, có mùi thơm nhẹ vốn có của cây chanh .
  • Nên chọn những quả chanh có da láng mịn, căng bóng không xù xì hay vón cục sẽ có lượng nước nhiều hơn và ngon hơn những quả khác .
  • Khôn nên chọn những quả chanh quá nhỏ hay quá to, lớp vỏ cứng, quả nhẹ, không có mùi thơm đặc trưng. Vì hoàn toàn có thể chúng còn non hoặc đã bị hỏng, khi chế biến sẽ không ngon .

Xem chi tiết: Cách chọn mua chanh tươi ngon

Cách bảo quản nước ép đào (nước đào)

Với nước ép dùng không hết, bạn hoàn toàn có thể cho vào chai nhựa hoặc lọ thủy tinh để trong ngăn mát tủ lạnh uống trong khoảng chừng 2 – 3 ngày. Khi uống lắc đều, rót nước ép ra ly rồi cho lại vào tủ lạnh ngay nhé !

Chỉ với vài bước đơn thuần bạn đã có ngay ly nước ép đào ( nước đào ) ngọt mát vừa giảm cân, vừa giải khát, thanh lọc khung hình rồi. Cùng Điện máy XANH vào nhà bếp triển khai ngay nhé !* Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube Choice My Food và BestfoodsBiên tập bởi Trần Tuyết Hoa • Đăng 24/05/2021

Rate this post