Cách làm đậu hũ non sốt trái cây bổ dưỡng cho trẻ ăn dặm

Yến mạch là thực phẩm dinh dưỡng, thích hợp với các bé đang trong độ tuổi ăn dặm. Cùng vào căn phòng nhà bếp với Điện máy XANH và bỏ túi ngay cách làm món bánh đậu hũ non sốt trái cây bổ dưỡng cho trẻ ăn dặm nha. Nguyên liệu làm Đậu hủ non sốt trái cây Cho 1 người Yến mạch 30 gr Đu đủ 1 quả Xoài 1 quả Dưa hấu 50 % quảYến mạch là gì ? Mua yến mạch ở đâu ?Món đậu hũ non yến mạch sốt trái cây với sắc tố đẹp mắt, thơm ngon, giàu dinh dưỡng, rất tương thích cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên, trổ tài vào nhà bếp triển khai cho bé yêu nha .
Bạn cho đậu hũ ra dĩa, chan thêm nước sốt và chiêm ngưỡng và thưởng thức và chiêm ngưỡng và thưởng thức thôi. Xoài và dưa hấu cũng thực thi tựa như, cắt nhỏ xoài và dưa hấu, cho vào rây và tán mịn để lấy nước sốt xoài và dưa hấu. Đu đủ gọt bỏ vỏ, cắt nhỏ, cho vào rây và dùng muỗng tán mịn để làm nước sốt đu đủ. Sau đó cho vào chén hoặc bình đựng riêng. Đổ yến mạch vào khuôn tuỳ ý, để nguội trong 15 – 20 phút, liên tục cho vào ngăn mát tủ lạnh trong 2 – 3 tiếng .

Nấu khoảng 5 phút đến khi hỗn hợp sánh và sệt lại, tắt bếp.

Cho hỗn hợp yến mạch xay nhuyễn đem lọc qua rây, bỏ bã, rồi cho nước yến mạch vào nồi, bắc lên nhà bếp mở lửa nhỏ, khuấy đều tay để tránh bị cháy dưới đáy .Tiếp đó bạn chắt bỏ nước ngâm, cho yến mạch vào máy sinh tố cùng 150 ml nước lọc, xay nhuyễn .Ngâm yến mạch với nước trong 30 phút, trong quy trình ngâm thì bạn thay nước 1 – 2 lần cho sạch .

Cách bảo quản đậu hũ non yến mạch

  • Đậu hũ non khi dùng không hết, bạn để trong ngăn mát tủ lạnh sử dụng được trong 2 – 3 ngày.
  • Hũ đựng hoặc khuôn đựng đậu hũ non phải được vệ sinh tiệt trùng sạch và đậy kín nha.

Xem thêm : Chữ Tâm trong tiếng Trung 心 xīn
Thật đơn thuần để có ngay món đậu hũ non ăn dặm mịn màng đúng không nào ? Còn chần chừ gì mà không bắt tay vào tiến hành ngay. Chúc bạn thành công xuất sắc xuất sắc ! * Nguồn tìm hiểu và khám phá thêm hình ảnh và công thức được san sẻ từ Facebook : BẾP MẸ SAM. Biên tập bởi Trần Tuyết Hoa • Đăng 06/02/2021

Rate this post