Bucket list là gì? Danh sách để sống có nghĩa chết không hối tiếc

Hầu hết tất cả chúng ta đều có tiềm năng và khát vọng, những điều tất cả chúng ta luôn mơ ước được thực thi hoặc kỳ vọng tất cả chúng ta hoàn toàn có thể thưởng thức trong đời sống của mình. Do đó, nhiều người trong tất cả chúng ta đã có một Bucket list ý thức, chỉ cần không có nhãn chính thức. Nhưng, Bucket list thực sự có nghĩa là gì ? Làm thế nào để tất cả chúng ta định nghĩa nó ?

Việc làm nhanh

1. Bucket list – Danh sách về những việc cần làm trước nhắm mắt xuôi tay

1.1. Bucket list là gì ? Ý nghĩa của bucket list

Bucket list là gì? Ý nghĩa của bucket list Bucket list là gì? Ý nghĩa của bucket list Bucket list là gì ? Nói một cách đơn thuần, đó là những gì mà bạn muốn làm trước khi chết. Nghe thì có vẻ bi quan nhưng nó thực ra là một tập hợp những tiềm năng, tham vọng và khát vọng mà bạn muốn thực thi trong đời. Bởi vậy bucket lits thực sự là một ý nghĩa. So với “ to do list ” ( list những việc cần làm ), bucket list có ý nghĩa đời sống hơn. Ý nghĩa cơ bản của Bucket list là theo dõi những tiềm năng của bạn và triển khai những bước để đạt được những tiềm năng này nhằm mục đích tối đa hóa những thưởng thức đáng kinh ngạc trong đời sống của bạn. Bucket list bắt đầu chỉ là một trào lưu nhưng sau đó tổng thể mọi người dần nhận ra ý nghĩa của nó và từ đó nó trở thành một thứ nhất định tất cả chúng ta phải có trong cuộc sống, đó mới thực sự là sống.

Tại sao chúng ta lại cần có nó? Hãy nhớ lại bộ phim hoạt hình UP! của Disney, hai vợ chồng ông lão đã cùng làm ra rất nhiều những điều mà mình muốn làm, và điều cuối cùng là ở một nhà cạnh một con thác thì bà lão đã mất mà không kịp cùng chồng của mình thực hiện. Bucket list khiến chúng ta thực sự cảm thấy chúng ta đang sống có mục đích. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần chúng ta đang thở và ăn nghĩa là sống. Không! Đó là sống mòn, sống để chờ chết vì sự sống đó không có ý nghĩa. Bucket list là minh chứng của những mục tiêu cuộc sống, là lý tưởng sống cho bạn. Nó có thể thay đổi theo thời gian thế nhưng nó vẫn luôn hướng đến cái đích cuối cùng đó là sự viên mãn trước khi nhắm mắt xuôi tay. 

1.2. Nguồn gốc Bucket list

Nguồn gốc Bucket list Nguồn gốc Bucket list Có một số ít tranh cãi về việc Bucket list thực sự bắt nguồn từ đâu. Nó chắc như đinh đã trở nên nổi tiếng sau khi bộ phim The Buck List cùng với Jack Nicholson và Morgan Freeman được phát hành vào năm 2007. Nhưng, có dẫn chứng cho thấy thuật ngữ này đã được sử dụng trước thời gian đó. Lời lý giải phổ cập nhất cho nguồn gốc là từ cụm từ “ kick bucket ” được cho là bắt nguồn từ thời Trung cổ khi việc hành quyết bằng cách treo cổ là phổ cập. Không có cách nào đúng hay sai khi phong cách thiết kế một Bucket list, không có ai kê đơn đơn cử. Đó là một hành trình dài cá thể giữa bạn và khát vọng của bạn. Mỗi người nên khác nhau vì nó có nghĩa là phản ánh những gì bạn mong ước nhất trong đời sống của riêng bạn. Ví dụ, tôi gồm có học cách lướt sóng, nhảy dù trên không và nhảy xuống thác nước để xoa dịu góc nhìn mạo hiểm của tôi. Nếu bạn không phải là người tìm cảm xúc hoảng sợ, list của bạn hoàn toàn có thể trọn vẹn khác. Phần quan trọng là đến với những mục có ý nghĩa với bạn ; những thứ sẽ truyền cảm hứng cho bạn thức dậy mỗi sáng với một ngọn lửa trong bụng. Đôi khi những tiềm năng đơn thuần nhất là hữu dụng nhất.

  • Danh sách tham vọng

  • Danh sách khát vọng đời sống

  • Mục tiêu trọn đời

  • Những điều cần đạt được trong cuộc sống

  • Mục tiêu đời sống có ý nghĩa

  • Những điều cần chinh phục

  • Những kinh nghiệm tay nghề tuyệt vời đã có

  • Kế hoạch đời sống

​Việc làm bảo hiểm

2. Làm thế nào để tạo một Bucket list ?

2.1. Bước 1 : Tìm một nơi để tàng trữ Bucket list của bạn

Bước 1: Tìm một nơi để lưu trữ Bucket list của bạn Bước 1: Tìm một nơi để lưu trữ Bucket list của bạn Một trong những bước quan trọng nhất trong việc tạo Bucket list là ghi lại nó ở đâu đó. Nghe có vẻ như đơn thuần phải không ? Nhưng ngay cả như vậy, hầu hết mọi người bỏ lỡ bước quan trọng này. Ghi lại list của bạn bộc lộ một cam kết chân thành, biến chúng thành tiềm năng hữu hình mà khát vọng hoàn toàn có thể làm được để hướng tới thay vì tâm lý mong ước. Các nghiên cứu và điều tra đã chỉ ra rằng mọi người thành công xuất sắc hơn 33 % với việc đạt được tiềm năng của họ khi họ viết chúng ra, san sẻ chúng với quốc tế và chịu nghĩa vụ và trách nhiệm với những update hàng tuần. Lúc đầu, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng một sổ ghi chép nhỏ, sau đó tăng cấp lên một tài liệu Word đơn thuần. Sau đó, nó chuyển sang một tệp Excel nhiều tab. Và list bucket list hoàn toàn có thể lên đến hơn 1.000 tiềm năng. Ngoài ra còn có nhiều ứng dụng điện thoại cảm ứng và những website Bucket list trực tuyến nơi bạn hoàn toàn có thể ghi lại list của mình và san sẻ nó với những người khác.

2.2. Bước 2 : Chọn độ dài của list của bạn

Bước 2: Chọn độ dài của danh sách của bạn Bước 2: Chọn độ dài của danh sách của bạn Độ dài mà bạn tạo list của bạn ở đầu cuối cũng tùy thuộc vào bạn ; không có số lượng tiềm năng kỳ diệu nào nên có trên đó. Bạn không hề đặt số lượng giới hạn cho một cái gì đó có nghĩa là để làm sáng tỏ giấc mơ của bạn. Bao gồm những tiềm năng thời gian ngắn hoàn toàn có thể thuận tiện triển khai xong sẽ mang lại cho bạn cảm xúc triển khai xong và giúp bạn có động lực cho những tiềm năng hoàn toàn có thể mất nhiều năm. Bằng cách liên tục thao tác ( và kiểm tra ) những tiềm năng của bạn, bạn sẽ biến ý thức đạt được thành một thói quen tốt. Nếu list của bạn quá dài thì bạn hoàn toàn có thể chia nó thành những phần nhỏ hơn với kích cỡ cắn với thời hạn. Hãy nhớ rằng nếu bạn đang đặt thời hạn cho hàng loạt Bucket list của mình, thì nó không thực sự là một Bucket list theo định nghĩa, chính bới thời hạn sống của bạn là hạn chót. Tôi khuyên bạn nên tạo list nhỏ trong list chính của mình, ví dụ : Bucket list theo mùa – Một số điều sẽ chỉ hoàn toàn có thể được triển khai trong một số ít mùa nhất định, như nhìn thấy những cánh đồng hoa tulip ở Hà Lan hoặc chuồng chó ở Greenland. Mỗi năm tạo ra một Bucket list mùa đông, mùa xuân, mùa thu hoặc mùa hè. Bucket list năm nay – Hãy chia list của bạn xuống những mục bạn muốn hoàn thành xong trong mười hai tháng tới. Trước 30, trước 40 hoặc trước 50 – Chọn tiềm năng bạn muốn làm trước khi đến một độ tuổi nhất định.

2.3. Bước 3 : Tìm ý tưởng sáng tạo

Bước 3: Tìm ý tưởng Bước 3: Tìm ý tưởng Một khi bạn đã đưa ra quyết định hành động lập Bucket list, bạn cần mở màn nuôi dưỡng ý tưởng sáng tạo. Bạn hoàn toàn có thể buộc phải có một vài mục mà bạn luôn muốn làm trong tâm lý của bạn, và ngay lập tức viết chúng xuống. Nhưng, làm thế nào để bạn đưa ra những sáng tạo độc đáo đáng kinh ngạc khác ? Làm thế nào để bạn biết những gì ngoài kia trên quốc tế để lựa chọn ? Sau đây là những chiêu thức khác nhau để kích thích sáng tạo độc đáo cho list của bạn. Câu vấn đáp là bằng cách làm như vậy bạn hoàn toàn có thể học được một bài học kinh nghiệm quý giá về những gì bạn muốn đời sống của bạn trông như thế nào khi bạn còn sống. Di sản nào bạn muốn để lại ? Bạn muốn đạt được những gì ? Bạn muốn bạn hữu nói gì về bạn và đời sống của bạn sau khi bạn ra đi ? Cuộc sống lý tưởng của bạn trông như thế nào ?

2.4. Bước 4 : Tạo những thể loại

Chia list đời sống của bạn thành những loại khác nhau hoàn toàn có thể làm cho quy trình động não thuận tiện hơn nhiều. Đây cũng là một cách tuyệt vời để tổ chức triển khai nó một khi nó mở màn tăng trưởng. Chia một trang thành những hạng mục đã chọn của bạn và liệt kê tối thiểu năm mục cho mỗi mục. Bạn sẽ thấy rằng 1 số ít tiềm năng tương thích với hai phần khác nhau, đó không phải là yếu tố chỉ cần ghi lại nó trong một phần, phần quan trọng nhất là nó trên đó ở đâu đó. Sau đây chỉ là ví dụ về những hạng mục, nếu bạn thấy nhiều mục nhập của bạn rơi vào một hạng mục không được hiển thị ở đây, chỉ cần tạo ra nó. Đây là list của bạn.

  • Cuộc phiêu lưu

  • Sự nghiệp + Tài chính

  • Từ thiện

  • Sáng tạo

  • Giáo dục đào tạo

  • Giải trí và Sự kiện

  • Gia đình + trẻ nhỏ

  • Thức ăn + Đồ uống

  • Chỉ để cho vui

  • Kinh nghiệm địa phương

  • Phát triển cá thể

  • Thiên nhiên + Động vật hoang dã

  • Thể thao + Hoạt động

  • Du lịch

​Việc làm cơ khí – chế tạo

2.5. Bước 5 : Tự hỏi và vấn đáp 20 câu hỏi

Bước 5: Tự hỏi và trả lời 20 câu hỏi Bước 5: Tự hỏi và trả lời 20 câu hỏi  Chơi một game show gồm 20 câu hỏi với chính mình để tìm ra những cuộc phiêu lưu mà bạn sẽ đam mê nhất. Nếu bạn bị bồn chồn, chỉ cần bỏ lỡ bước tiếp theo và quay lại sau. Hãy để cho câu vấn đáp của bạn được trấn áp bởi nỗi sợ hãi hoặc hoài nghi bản thân, đây là nơi để mơ ước lớn hơn bạn từng nghĩ.

  • Nơi nào trên quốc tế bạn muốn đến thăm ?

  • Nếu bạn có một tháng để sống, bạn sẽ làm gì ?

  • Những loại thực phẩm mới mà bạn muốn thử ?

  • Văn hóa gì

  • Bạn có hứng thú không ?

  • Có hoạt động giải trí hay môn thể thao nào bạn muốn thử không ?

  • Những sự kiện nào bạn muốn tham gia ?

  • Điều gì luôn là giấc mơ lớn nhất của bạn trong đời sống ?

  • Những lớp học bạn đã luôn luôn nghĩ về việc tham gia ?

  • Nếu tiền và nỗi sợ không phải là yếu tố bạn sẽ làm gì ?

  • Ai là người bạn luôn muốn gặp trực tiếp ?

  • Bạn muốn làm gì với mái ấm gia đình và bè bạn ?

  • Những cách bạn muốn làm để cải tổ bản thân về sức khỏe thể chất, ý thức hoặc niềm tin ?

  • Những kỹ năng và kiến thức bạn đã muốn học ?

  • Có một tổ chức triển khai từ thiện mà bạn luôn muốn tương hỗ ?

  • Ước mơ thời thơ ấu của bạn là gì – nó vẫn còn tương quan đến ngày ngày hôm nay ?

  • Nếu bạn trúng xổ số kiến thiết hàng triệu đô la ngày thời điểm ngày hôm nay, bạn sẽ làm gì ?

  • Nếu bạn ở trên giường chết, điều hụt hẫng của bạn là gì ?

  • Những câu truyện du lịch nào bạn muốn san sẻ với cháu của bạn ?

  • Nếu bạn có ba điều ước thì chúng sẽ là gì ?

  • Có nơi nào bạn luôn muốn đưa vợ / chồng, bạn thân và cha mẹ của bạn không ?

Những câu vấn đáp từ những câu hỏi trên chưa hẳn thực sự là những mong ước bạn muốn làm. Tuy nhiên vấn đáp được hết những câu hỏi này nghĩa là bạn đã có cho mình một bucket list, yếu tố ở đây chính là bạn đã sẵn sàng chuẩn bị để triển khai nó hay chưa. Giống như bất kể một mục tiêu nào, bạn hoàn toàn có thể chia nhỏ nó thành những tiềm năng phụ nhỏ hơn để có triển khai nó từng bước khả thi hơn. Hy vọng rằng trải qua bài viết đã giúp bạn hiểu rõ về bucket list là gì, cùng với đó là những cách để lập bucket list cho riêng mình !

Chia sẻ:

Từ khóa tương quan
Chuyên mục

Rate this post