Cá thu kho là món ăn dân dã vô cùng thông dụng rất được yêu thích trong những bữa ăn mái ấm gia đình. Không chỉ giàu dinh dưỡng, món ăn này còn đem lại cảm xúc ngon miệng, kích thích vị giác. Cùng tìm hiểu và khám phá cách làm món cá thu kho ngay sau đây .
Cá thu là loại cá biển rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe thể chất con người mà không hề chứa chất béo có hại. Ngoài ra, cá thu có điểm đặc biệt quan trọng lớn nhất đó là rất ít xương, ít vảy, do đó rất thuận tiện khi chế biến và tương thích để ăn cho trẻ nhỏ và người già. Hãy cùng tò mò những cách làm cá thu kho sau đây để bổ trợ thêm thực đơn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe thể chất cho cả mái ấm gia đình các bạn nhé .
Cá thu là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng
Mục lục nội dung
1. Cách làm cá thu kho tiêu
Nguyên liệu làm cá thu kho tiêu
– Cá thu : 2-3 khoanh đã được cắt sẵn
– Hạt tiêu xay loại ngon
– Hành khô : 2-3 củ
– Ớt : 2-3 trái
– Riềng tươi : 1 củ nhỏ
– Nước dừa tươi : 1 bát con
– Các gia vị : đường, muối, dầu ăn, nước mắm, hạt nêm ,
Các bước thực hiện
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Các khoanh cá thu đem rửa sạch với rượu gừng hoặc ngâm trong nước muối loãng 10 phút để khử tanh, sau đó rửa lại lần nữa với nước sạch rồi để ráo .
Ngâm cá thu với nước muối loãng để khử mùi tanh
– Hành khô, riềng tươi bóc vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ. Ớt cắt cuống rồi băm nhuyễn .
Bước 2: Tẩm ướp cá thu
– Tiến hành ướp gia vị cho cá thu cùng với 1 thìa cafe muối, 1 muỗng canh nước mắm, 1 thìa đường, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa hạt tiêu .
Ướp cá với các gia vị
– Ướp cá trong khoảng chừng 20 phút để ngấm đủ các gia vị thiết yếu .
Bước 3: Chế biến cá thu kho tiêu
– Cho dầu ăn vào chảo rồi triển khai chiên vàng đều các mặt của cá thu, sau đó vớt ra cho ráo dầu .
Chiên sơ qua cá thu cho vàng đều
– Lấy nồi kho cá, phi thơm hành khô và riềng rồi cho các miếng cá thu vào để kho .
– Đổ tiếp nước dừa tươi vào nồi kho cá, đun với lửa nhỏ đến khi nước sôi thì cho ớt và hạt tiêu vào cho vừa với khẩu vị. Tiếp tục kho đến khi nào nước cạn thì tắt nhà bếp, múc cá ra đĩa rồi thêm chút hành lá để chiêm ngưỡng và thưởng thức .
Cá thu kho tiêu sau khi hoàn thành xong
2. Cách làm cá thu kho thơm (dứa)
Nguyên liệu làm cá thu kho thơm
– Cá thu : 2-3 khoanh được cắt sẵn
– Trái thơm : 1 trái
– Hành khô : 2-3 củ
– Tỏi : 3-5 nhánh
– Hành lá, ớt : tùy lượng ăn
– Nước màu kho cá : 1 bát con
– Các gia vị : Đường, tiêu, muối, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn, …
Các bước thực hiện
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Các khoanh cá thu rửa sạch với nước muối loãng, sau đó để cho ráo nước .
– Dứa bỏ vỏ, cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn .
Dứa làm sạch rồi cắt thành các miếng nhỏ
– Hành khô, tỏi, ớt làm sạch rồi băm nhuyễn, hành lá rửa sạch rồi thái nhỏ .
Bước 2: Tẩm ướp cá thu
– Cho cá thu lên chảo để triển khai chiên sơ qua các mặt của khúc cá, đến khi các miếng cá vàng đều hơi xém nhẹ thì vớt ra .
– Tẩm ướp các miếng cá sau khi chiên cùng với 1 thìa muối, 1 muỗng canh nước mắm, 2 thìa hạt nêm, 1 thìa đường, 1 thìa tiêu, 1 nửa chỗ tỏi và hành tím băm.
– Ướp cá cho ngấm gia vị từ 15-20 phút .
Tẩm ướp gia vị cho các miếng cá thu sau khi chiên
Bước 3: Chế biến cá thu kho thơm
– Cho nồi lên nhà bếp, phi thơm chỗ hành tím và tỏi còn lại rồi xếp các miếng cá vào nồi .
– Tiếp tục xếp các miếng thơm xung quanh các khúc cá, đổ nước màu kho cá vào, nêm thêm gia vị cho vừa miệng nếu thiết yếu. Cho ớt băm vào khi nước sôi .
– Đun nồi cá kho với lửa nhỏ cho đến khi nước mở màn cạn dần, tắt nhà bếp rồi vớt các miếng cá và dứa ra bát, trang trí cho thích mắt rồi chiêm ngưỡng và thưởng thức .
Cá thu kho thơm sau khi triển khai xong
3. Cách làm cá thu kho riềng
Nguyên liệu làm cá thu kho riềng
– Cá thu : 2-3 khoanh đã cắt sẵn
– Riềng tươi : 1 củ to
– Hành tím : 2-3 củ
– Tỏi : 4-5 nhánh
– Hạt tiêu, ớt : tùy lượng ăn
– Tóp mỡ
– Các gia vị : Đường, muối, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn, mỡ thịt lợn, …
Các bước thực hiện
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Các miếng cá thu rửa sạch với rượu gừng hoặc nước muối loãng để khử mùi tanh, sau đó rửa sạch lại với nước rồi để cho ráo .
– Riềng tươi cạo vỏ, rửa sạch rồi cắt lát nhỏ. Hành, tỏi, ớt làm sạch rồi băm nhuyễn .
Bước 2: Tẩm ướp cá thu
– Ướp các miếng cá thu cùng với 1 thìa dầu hào, 1 muỗng canh nước mắm, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa đường, 1 thìa tiêu, ½ chỗ tỏi hành ớt băm nhỏ .
– Trộn đều cho cá ngấm gia vị và để đó khoảng chừng 15-20 phút .
Ướp cá thu với các gia vị thiết yếu
Bước 3: Chế biến cá thu kho riềng
– Bắc nồi lên nhà bếp, thực thi phi thơm hành tỏi băm, sau đó cho hỗn hợp cá thu cùng với nước ướp cá vào .
– Đổ thêm nửa bát con nước lọc rồi triển khai kho với lửa nhỏ. Khi nước sôi thì bạn cho nốt ớt băm, nêm thêm gia vị cho vừa miệng rồi đun tiếp đến khi nước cạn là được .
– Tắt bếp, vớt cá ra đĩa, trang trí rau củ cho thích mắt là bạn đã hoàn thành xong cách làm cá thu kho riềng ngon tuyệt vời rồi .
Chúc các bạn thành công xuất sắc !Mời bạn nhìn nhận bài viết để chúng tôi ship hàng bạn tốt hơn !
4/5
Nguồn : http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/3-cach-lam-ca-thu-kho-thom-ngon-dam-da-huong-vi-ch…Nguồn : http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/3-cach-lam-ca-thu-kho-thom-ngon-dam-da-huong-vi-cho-bua-an-gia-dinh-d251190.html
Theo Hường Cao ( Tổng hợp, Ảnh : Internet ) ( thoidaiplus.suckhoedoisong.vn )
Source: https://blogchiase247.net
Category: Cách Làm
