Cách để Làm sạch sâu cơ thể

Phải dùng loại xà phòng nào? Khi chọn xà phòng, bạn cần dựa theo ba tiêu chí cơ bản. Xà phòng chất lượng sẽ làm sạch bụi bẩn, giảm tình trạng đổ dầu và không bám lại trên da. Rất nhiều loại xà phòng thích hợp với mục đích này, từ loại xà phòng Dove hoặc Lifebuoy quen thuộc đến xà phòng hữu cơ tự làm thủ công.

Tế bào da chết là nguyên do gây mùi. Cho dù các thành phần kháng khuẩn trong mẫu sản phẩm vệ sinh được trình làng với năng lực diệt vi trùng gây mùi, nhưng đôi lúc việc vệ sinh thật sạch vẫn không đem lại hiệu suất cao. Hãy thử tưởng tượng đến phòng tập thể hình. Bạn có nhớ cái mùi đặc trưng mỗi khi bước vào phòng tập không ? Mùi đó xuất phát từ quy trình lên men, phân hủy tế bào chết và dầu nhờn bám trên quần áo để trong tủ đồ. Môi trường ẩm thấp cùng với tế bào da chết là điều kiện kèm theo tuyệt vời để vi trùng sản sinh và diễn ra quy trình phân hủy .Để làm vệ sinh thật sạch, bạn nên chọn tắm với nước nóng, vì nước lạnh sẽ không hề chạm đến lớp dầu nhờn dưới da. Bạn cần làm cho lỗ chân lông mở ra và đẩy bụi bẩn bên trong ra ngoài. Vi khuẩn hoàn toàn có thể sản sinh trong lỗ chân lông. Sự tích tụ dầu nhờn hoàn toàn có thể gây ra nhiều yếu tố từ mụn đến hoại tử vì chứng bệnh ăn mòn da. Cách đơn thuần nhất để làm lỗ chân lông mở ra là dùng nhiệt. Một cách khác nữa là tập thể dục, vì việc này tác động ảnh hưởng đến tuyến mồ hôi và lỗ chân lôn, nhưng chỉ riêng sức nóng cũng đã hiệu suất cao .. Tắm bồn với nước nóng là chiêu thức tuyệt vời, nhưng tắm vòi sen với nước nóng cũng tốt. Đảm bảo nhiệt độ của nước làm bạn đổ mồ hôi và lỗ chân lông mở ra, đẩy bụi bẩn ra ngoài .Dùng mút xốp cứng hoặc khăn kỳ cọ lên da để làm sạch hàng loạt lớp tế bào da chết. Nhớ kỳ cọ mọi vùng da trên cơ thể hai lần, lần một là khi thoa xà phòng và lần hai là khi xả sạch xà phòng. Tập trung vào vùng da dưới cánh tay, sau tai, dưới xương hàm, cằm, sau đầu gối và kẽ chân. Môi trường để vi trùng gây mùi sản sinh là ở những vùng này vì mồ hôi tích tụ trong nhiều lớp da. Đảm bảo rửa sạch những vùng da này mỗi khi tắm .

Một số người thích thanh lọc bằng hơi nước; vì vậy, họ tắm với nước rất nóng. Đây là một cách tuyệt vời để mở lỗ chân lông và đổ mồi hôi. Tuy nhiên, quy trình xông mặt sẽ được thực hiện riêng bên cạnh việc tắm gội.

Làm ướt tóc, sau đó lấy một lượng dầu gội vừa phải vào lòng bàn tay. Xoa hai tay lên tóc, làm cho dầu gội nổi bọt và mát xa vào da đầu khoảng chừng 1-2 phút. Đảm bảo mát xa dầu gội vào phần tóc phía sau tai vì đây là vùng đổ nhiều dầu nhất, sau đó liên tục mát xa xà phòng ra phía sau đầu và vuốt xuống chân tóc .10

Lau khô cơ thể. Sau khi tắm, bạn nhớ dùng khăn sạch và khô để lau cơ thể. Nước còn đọng lại trên da có thể gây kích ứng và phồng rộp. Cố gắng làm khô cơ thể càng sớm càng tốt sau khi tắm xong. Xem lời khuyên số 5 bên dưới.

Quảng cáo