Mục lục nội dung
Có thể bạn chưa biết:
– Tác dụng ngừa bệnh: Trứng cút sở hữu lượng lớn vitamin A và vitamin C, ngăn chặn sự khởi phát của nhiều bệnh mãn tính và tăng cường sức khỏe tổng thể.
– Bổ sung kali. …
– Chống dị ứng. …
– Tăng cường trao đổi chất: Vitamin B trong trứng cút tăng cường hoạt động trao đổi chất trên toàn cơ thể, bằng cách cải thiện chức năng của hormone và enzyme.
– Cải thiện khả năng miễn dịch: Trứng cút củng cố hệ miễn dịch, thanh lọc độc tố và kim loại nặng khỏi máu, tăng cường độ tinh khiết của máu, cải thiện trí nhớ và củng cố chắc năng não bộ.
– Bổ sung chất sắt. …
– Tốt cho thị lực: VTM A có trong trứng cút bảo vệ thị lực, giúp giảm thoái hóa điểm vàng, và ngăn ngừa sự phát triển của đục thủy tinh thể.
– Cải thiện sức khỏe tim mạch
– Ngăn ngừa sỏi bàng quang
– Làm dịu do
– Giảm đau dạ dày
– Cải thiện rối loạn tình dục
– Làm chậm lão hóa….
Cách 1 cần nguyên liệu:
- 20 quả trứng cút
- 50g bột mì
- 50g vụn bánh mì
- 2 quả trứng gà
- Dầu ăn, tương ớt
- Khăn giấy
Cách 1: làm trứng cút chiên bột giòn
Bước 1: Cho trứng cút vào nồi, đun sôi trong thời gian 10 phút, vớt ra chần qua nước lạnh và bóc vỏ.
Bước 2: Chuẩn bị khay có bột mì, trứng, và vụn bánh mì. Đầu tiên lăn trứng trong bột, tiếp theo nhúng vào trứng và lăn qua lớp vụn bánh mì.
Bước 3 : Đun nóng chảo dầu, cho trứng đã lăn qua 3 nguyên vật liệu : bột mì, trứng và vụn bánh mì vào rán. Thấy màu vàng đều là được, vớt trứng ra đĩa có lót khăn giấy để thấm bớt dầu .
Thế là các bạn đã triển khai xong xong cách thứ nhất rồi, rất đơn thuần và nhanh gọn, bạn có đĩa trứng cút rán giòn thơm ngon. Ăn kèm với tương ớt hoặc tương cà đều ngon nhé .
Cách 2 cần nguyên liệu:
- Trứng chim cút
- Bơ
- Bột mì
- Bột chiên xù
- Bột ngô
- Tỏi
Cách 2: làm trứng cút chiên bột giòn
Bước 1:
– Rửa sạch trứng rồi cho vào luộc chín. Các bạn hoàn toàn có thể dùng trứng chim cút thường hoặc trứng chim cút lộn đều được nhé !
Bước 2:
– Trong lúc chờ trứng chín, các bạn sẵn sàng chuẩn bị các bước sau nghen. Mình cần pha bột mì với một chút ít đường và bột canh này .
– Rồi các bạn hòa một chút ít nước vào để được hỗn hợp bột sánh .
Bước 3:
– Băm tỏi ra nào ! Chỉ cần khoảng chừng 2 – 3 tép thôi .
Bước 4:
– Cho một thìa bơ vào nồi để phi thơm tỏi. Sau đó, đổ khoảng chừng 1/4 bát con nước và nêm một chút ít bột canh vào .
– Khi nước đã sôi thì các bạn hòa một thìa bột ngô với nước rồi đổ vào nồi và khuấy đều đến khi sôi là xong bước làm nước sốt .
Bước 5:
– Trứng chín rồi thì bóc bỏ vỏ nè .
Bước 6:
– Nhúng trứng vào bột mì đã pha .
– Rùi lăn cho bám đều bột chiên xù .
Bước 7:
– Để dầu thật sôi mới thả trứng vào chiên nhanh cho vàng đều nghen .
– Các bạn chú ý để trứng chiên xong vào giấy hút dầu khoảng 1 phút rồi hãy ăn nhé.
Thế là mình đã gửi đến bạn đọc 2 cách làm trứng cút chiên bột giòn ngon rồi, trọn vẹn thuận tiện cho những bạn chưa làm lần nào nhé. Cuối tuần này hãy trổ tài làm món trứng cút chiên giòn cho bé yêu và ông xã nhà bạn chiêm ngưỡng và thưởng thức nhé .
Chúc các bạn thành công xuất sắc và đừng quên san sẻ thành quả với chúng mình nhé .
Source: https://blogchiase247.net
Category: Cách Làm
