Mục lục nội dung
Những cách làm cổ tử cung mở nhanh giúp quy trình sinh nở diễn ra thuận tiện, mẹ nào cũng nên “ note ” vào sổ tay. Hãy mày mò ngay !
Càng bước gần đến ngày sinh, mẹ bầu nào cũng trở nên stress và lo ngại. Mẹ chỉ mong sao tìm được cách làm gì để tử cung mở nhanh để quy trình lâm bồn diễn ra nhanh gọn, suôn sẻ .
Cổ tử cung mở như thế nào ?
Cổ tử cung được phong cách thiết kế hoàn hảo nhất để bảo vệ thai nhi trong suốt quy trình mang thai. Tới ngày sinh nở, cổ tử cung cũng chính là bộ phận đặc biệt quan trọng co và giãn kịp thời để đón bé chào đời. Quá trình cổ tử cung mở thường diễn ra qua 4 quá trình :
- Giai đoạn mới chuyển dạ mở 0-3 cm
- Giai đoạn chuyển dạ nhanh mở 4-7 cm
- Giai đoạn chuyển dạ chuyển tiếp mở 8-10 cm
- Giai đoạn mở hoàn toàn: 10 cm, ngay sau đó em bé chào đời
7 cách làm cổ tử cung mở nhanh
Sinh tự nhiên là cách sinh nở đặc biệt, không mẹ nào giống mẹ nào. Có mẹ chuyển dạ nhanh, chừng 30 phút là sinh nhưng cũng có mẹ khi có dấu hiệu sắp sinh nhưng phải chờ tới 1-2 ngày cổ tử cung mới mở hoàn toàn.
7 cách giúp chuyển dạ nhanh được tổng hợp từ mẹo dân gian và một số ít lời khuyên từ các nghiên cứu và điều tra khoa học :
1. Thực phẩm thúc đẩy chuyển dạ
Một trong những cách giúp cổ tử cung mở nhanh, bảo đảm an toàn chính là dùng thực phẩm thôi thúc chuyển dạ. Một số loại thực phẩm mẹ hoàn toàn có thể dùng vào vài tuần trước ngày lâm bồn hoặc dùng ngay khi có tín hiệu chuyển dạ .
- Thơm/dứa: Thơm hay dứa là loại trái cây chứa bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, kích thích tử cung co bóp và chuyển dạ dễ dàng. Thực phẩm này được khuyến cáo không nên dùng trong 3 tháng đầu thai kỳ. Mẹ có thể bắt đầu dùng dứa từ tuần thai thứ 39.
- Mè đen: Mè đen không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn giúp chuyển dạ nhanh hơn. Mẹ hãy ăn chè mè đen từ tuần thai thứ 35.
- Rau lang: Ăn rau lang luộc trong 2 tuần cuối thai kỳ không chỉ giúp chống táo bón, lợi sữa mà còn giúp việc chuyển dạ nhanh hơn.
- Nước lá tía tô: Ngay sau khi có dấu hiệu chuyển dạ, mẹ hãy nhờ người thân đun một ấm nước lá tía tô và uống liên tục. Uống nước lá tía tô giúp tử cung mềm, quá trình lâm bồn diễn ra dễ dàng. Tuy nhiên, mẹ chỉ uống nước lá tía tô khi có dấu hiệu chuyển dạ, tránh uống những tuần trước khi sinh vì có thể dẫn đến sinh non.
2. Đi bộ nhiều
Một trong những cách để cổ tử cung mở nhanh thuận tiện nhất là đi bộ. Mẹ hãy đi bộ thật nhiều. Khi mẹ đi bộ, bụng bầu sẽ chịu áp lực đè nén và em bé sẽ vận động và di chuyển về đúng vị trí chờ sinh, tạo ra những cơn co thắt giúp tử cung mở nhanh và quy trình chuyển dạ thuận tiện .
3. Ngâm mình trong bồn nước ấm
Ngâm mình trong bồn nước ấm là cách nhanh mở tử cung và các cơn co thắt bớt đau. Việc ngâm bồn trong nước ấm cần được thực thi dưới sự giám sát của bác sĩ, vì việc sinh nở hoàn toàn có thể chuyển dạ nhanh mà mẹ không kịp chuẩn bị sẵn sàng .
4. Kích thích đầu ti
Một trong những mẹo dân gian thường dùng để giúp tử cung co và giãn là kích thích đầu ti. Khi kích thích đầu ti ( nhũ hoa ) sẽ tạo ra những cơn co thắt mạnh thôi thúc sự co và giãn của cổ tử cung. Việc này đồng thời giúp giải phóng oxytocin và làm tử cung mở nhanh. Mẹ chỉ cần massage quanh bầu ngực và vê đầu ti để kích thích .
5. Làm “chuyện ấy”
Nhiều mẹ ngại hay sợ làm “ chuyện ấy ” trong những tuần cuối thai kỳ vì sợ ảnh hưởng tác động đến thai nhi và sinh sớm. Sự thật là vào cuối thai kỳ, mẹ hoàn toàn có thể làm “ chuyện ấy ” với chồng để thôi thúc các cơn co thắt giúp cổ tử cung mở nhanh. Tương tự kích thích đầu ti, lúc này khung hình sẽ tiết ra hormone oxytocin giúp quy trình sinh nở diễn ra nhanh gọn .
6. Kích thích vỡ ối
Một trong những cách để tử cung mở nhanh khi đã mở được khoảng chừng 3 đến 4 phân. Khi này bà bầu đau nhức nhưng nếu vẫn chưa vỡ ối. Để cổ tử cung mở nhanh hơn, bác sĩ sẽ tự thao tác các thủ pháp giúp làm vỡ ối để tăng tốc độ sinh. Việc này sẽ được triển khai bởi bác sĩ chuyên khoa, mẹ không nên can thiệp .
7. Tiêm thuốc kích sinh
Cách làm cho cổ tử cung mở nhanh ở đầu cuối là tiêm thuốc kích sinh. Trong 1 số ít trường hợp, việc tiêm thuốc kích sinh là thiết yếu, tránh những tai biến hoàn toàn có thể xảy ra. Đây là giải pháp được chỉ định và do bác sĩ triển khai trải qua những tác dụng siêu âm, xét nghiệm lâm sàng khi thấy có không ổn định xảy ra với quy trình lâm bồn .Những trường hợp này thường xảy ra với thai phụ khó sinh, thai nhi không bình thường hoàn toàn có thể nguy hại đến tính mạng con người của mẹ và bé .
Với những cách làm cổ tử cung mở nhanh ở trên, khi thấy có dấu hiệu bất thường, mẹ đều cần báo với bác sĩ và thăm khám ngay vì đây là thời điểm rất nhạy cảm, mẹ có thể sinh bất cứ lúc nào.
Xem thêm :Sự khác nhau giữa cương sữa và tắc tia sữaÁP XE VÚ Ở MẸ SAU SINH, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊMÁCH MẸ CÁC CÁCH TỰ CHỮA TẮC TIA SỮA TẠI NHÀ HIỆU QUẢCHÂM CỨU CHỮA TẮC TIA SỮA HIỆU QUẢ VƯỢT TRỘIĐIỀU TRỊ TẮC TIA SỮA HIỆU QUẢ BẰNG VẬT LÝ TRỊ LIỆUCHỮA TẮC TIA SỮA BẰNG XOA BÓP BẤM HUYỆTTẮC TIA SỮA ĐẦU TI, DẤU HIỆU VÀ CÁCH XỬ LÝTẮC TIA SỮA DẤU HIỆU VÀ CÁCH XỬ TRÍCÁCH VỆ SINH ĐẦU NGỰC CHO MẸ BẦU 3 THÁNG CUỐI ĐỂ GIẢM TẮC TIA SỮA
Chữa tắc tia sữa bằng phương pháp tác động cột sống
ĐIỀU TRỊ TẮC TIA SỮA TẠI NHÀ
Bấm vào ảnh để tải App Bluecare
Source: https://blogchiase247.net
Category: Cách Làm
