Xương Quai Hàm Rộng, Xấu – Cách Làm Nhỏ Lại Hay Nhất

Một số cách có thể thu nhỏ xương quai hàm rộng, xấu như massage, luyện tập, phẫu thuật cắt hàm. Việc thu nhỏ xương giúp làm tăng điểm nhấn trên gương mặt. Đồng thời tạo sự khuyến rũ và thu hút trong mắt người đối diện.

Vì sao xương quai hàm rộng, xấu?

Xương quai hàm có cấu trúc giúp nâng đỡ khuôn mặt. Đồng thời làm điểm nhấn và quyết định hành động cấu trúc toàn diện và tổng thể của mặt, tạo nên các gốc cạnh khuyến rũ. Cấu trúc xương và đặc thù khuôn mặt của mỗi người sẽ khác nhau .

Phần lớn nữ giới có xương quai hàm nhỏ. Ở một số trường hợp khác có xương quai hàm rộng và xấu. Điều này thường liên quan đến di truyền. Cụ thể những trẻ được sinh ra trong gia đình có ba hoặc/ và mẹ có xương quai hàm lớn sẽ có cấu trúc xương lớn và rộng.

Đôi khi xương quai hàm rộng, xấu do quy trình lão hóa tự nhiên, yếu tố sức khỏe thể chất và những ảnh hưởng tác động bên ngoài, ví dụ điển hình như va đập, rèn luyện không đúng cách. Những yếu tố này đều có năng lực khiến đường viền hàm biến hóa. Từ đó làm mất đi điểm nhấn và sự lôi cuốn trên khuôn mặt. Bác sĩ xương khớp đầu ngành chỉ cách ĐIỀU TRỊ bệnh xương khớp hiệu quả nhất Với hơn 40 năm kinh nghiệm tay nghề, thầy thuốc xuất sắc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn – Nguyên Phó Giám Đốc Trung tâm CNC Bệnh viện Y học truyền thống Trung ương chỉ cách điều trị bệnh xương khớp hiệu suất cao nhất .Đối với phái mạnh, xương quai hàm đẹp là xương quai hàm vuông, có dáng thoải, thẳng đứng, độ rộng quai hàm vừa phải, phù hợp với cấu trúc khuôn mặt. Đối với phái đẹp, xương quai hàm đẹp là xương quai hàm quyến rũ, cấu trúc của xương tạo thành một góc nghiêng chữ L, xương quai hàm tạo nên sự hòa giải và phù hợp, có độ vuông góc vừa phải .

Cách làm nhỏ xương quai hàm rộng, xấu

Theo tiêu chuẩn chung của Á Đông và xu thế làm đẹp hiện tại, xương quai hàm thướt tha, tạo thành một góc nghiêng hình L hoàn toàn có thể mang đến vẻ đẹp hấp dẫn cho phái đẹp. Những người có xương quai hàm rộng hơn thông thường và có nét thô cứng thường không được nhìn nhận cao về sự khuyến rũ. Tuy nhiên một số ít giải pháp đơn thuần hoàn toàn có thể giúp cải tổ thực trạng này .Để làm nhỏ xương quai hàm rộng, xấu, bạn hoàn toàn có thể thử vận dụng 1 số ít cách dưới đây :

1. Cách làm nhỏ xương quai hàm rộng bằng thìa

Đây là các thu nhỏ mặt và xương quai hàm tự nhiên, nên được vận dụng mỗi ngày. Việc tác động ảnh hưởng bằng thìa hoàn toàn có thể giúp rèn luyện cơ mặt, giảm lượng mỡ thừa và làm chậm quy trình lão hóa. Từ đó giúp xương quai hàm trông nhỏ và khuyến rũ hơn .

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị sẵn hai chiếc thìa ăn cơm
• Đứng trước gương, nắm chặt hai chiếc thìa và đặt chúng cạnh hai sống mũi sao cho mặt lồi phía dưới và mặt lõm ngửa lên trên
• Miết thật chặt, từ từ di về hai bên má
• Lặp lại động tác 15 lần
• Lật ngược chiếc thìa, chống vào cằm
• Thực hiện động tác miết từ cằm lên thái dương, lặp lại 15 lần
• Lặp lại các động tác miết, liên tục trong 20 phút.
• Dùng hai bàn tay nhẹ nhàng massage trên gương mặt, chuyển động linh hoạt trên những đường nhấn bằng thìa trước đó.

2. Massage mặt

Hãy thử massage mặt mỗi ngày để làm nhỏ xương quai hàm rộng. Biện pháp này tương thích với những người có xương quai hàm rộng, xấu hoặc xương quai hàm bên to bên nhỏ .Khi massage, lực ảnh hưởng tác động và sự linh động từ bàn tay giúp nâng cơ mặt, chống lão hóa, cải tổ cấu trúc xương. Từ đó giúp khuôn mặt thon gọn, xương quai hàm trong nhỏ và lôi cuốn hơn. Ngoài ra việc massage mặt mỗi ngày còn giúp làm đẹp da hiệu suất cao .

Hướng dẫn thực hiện:

• Dùng nước ấm rửa mặt. Lau khô và thoa một ít kem dưỡng lên mặt
• Áp hai lòng bàn tay sát vào hai bên má
• Thực thiện thoa đều, bắt đầu từ ngạnh cằm và tiến thẳng lên má. Thực hiện động tác nhẹ nhàng và đều tay. Liên tục trong 10 phút
• Dùng đầu ngón tay cái và đầu ngón trỏ đặt lên mặt, tiến hành day nhẹ khoảng 10 phút
• Dùng mu bàn tay đặt lên vùng cằm và miết nhẹ. Thực hiện trong 1 phút
• Tiếp tục dùng hai đầu ngón tay cái ấn nhẹ lên mặt, ấn đều tay từ trên xuống, từ bên ngày sang bên kia và ngược lại. Ấn nhiều hơn vào những vùng có nhiều mỡ thừa và các huyệt.

3. Luyện tập

Các nghiên cứu và điều tra cho thấy việc rèn luyện đúng cách hoàn toàn có thể giúp cải tổ xương quai hàm rộng và xấu, xương nổi rõ, trông khuyến rũ và thích mắt hơn. Ngoài ra 1 số ít bài tập còn giúp căng cơ mặt, chống lão hóa, tránh xương quai hàm bên nhỏ bên to làm tác động ảnh hưởng đến cấu trúc khuôn mặt .Dưới đây là 1 số ít bài tập làm nhỏ xương quai hàm rộng, xấu :

Bài tập di chuyển xương đòn

Khi thực thi bài tập chuyển dời xương đòn ( xương quai xanh ), các cơ sẽ được tăng cường để tương hỗ vùng cổ, giảm mỡ thừa. Đồng thời cải tổ hình dáng của xương quai xanh và xương quai hàm .Hướng dẫn triển khai :

• Ngồi thẳng trên sàn, cân bằng hai vai, cố định đầu ở trung tâm
• Nhẹ nhàng đưa đầu ra sau cho đến khi hai bên cổ co lại, hơi ép cằm vào ngực để tác động vào hai bên xương quai hàm
• Giữ nguyên tư thế từ 15 đến 30 giây. Trở về tư thế ban đầu
• Lặp lại động tác 15 lần.

Bài tập moon kissing

Khi thực hành thực tế bài tập moon kissing, các cơ và xương quai hàm sẽ được tác động ảnh hưởng tích cực, cải tổ cấu trúc xương và tăng sự khuyến rũ .Hướng dẫn triển khai :

• Đứng hoặc ngồi xếp bằng trên sàn, giữ lưng thẳng, cổ thẳng và hai vai ngang bằng
• Mắt nhìn lên trên và thực hiện động tác chu môi. Điều này mô phỏng một nụ hôn. Lưu ý kéo căng môi dưới lên để tạo cảm giác căng ở hàm và cổ họng
• Giữ nguyên trong 5 giây. Lặp lại động tác 30 lần.

Bài tập căng da má

Bài tập căng da má tác động ảnh hưởng đến cơ miệng, cơ cổ và hàm bằng cách lắp đầy khoang miệng bằng không khí. Điều này giúp các cơ săn chắc, cải thiện sự chắc khỏe của xương quai hàm. Đồng thời tăng sự khuyến rũ của xương hàm cũng như khuôn mặt .Hướng dẫn thực thi :

• Hít một hơi bằng miệng để khoang miệng chứa đầy không khí. Lúc này da hai bên má và cơ miệng có thể được kéo căng
• Duy trì trong 3 phút. Lưu ý không để khí thoáng ra miệng, lượng khí trong khoang miệng vừa đủ, không quá nhiều
• Lần lượt di chuyển miệng nhẹ nhàng sang bên trái và bên phải. Điều này giúp các cơ được thư giãn tối đa.

Bài tập căng miệng

Tương tự như bài tập căng da má, bài tập căng miệng cũng có công dụng thư giãn giải trí và giúp các cơ săn chắc, cả thiện xương quai hàm rộng, xấu. Từ đó tăng điểm nhấn và nét điệu đàng của khuôn mặt .Hướng dẫn thực thi :

• Mở rộng miệng, cố gắng há miệng tối đa, khuôn miệng rộng nhất có thể
• Giữ nguyên tư thế này trong 1 phút
• Từ từ co cơ và ngậm miệng
•  Lặp lại bài tập 10 lần.

Bài tập mở rộng miệng

Bài tập lan rộng ra miệng giúp cải thiện sự linh động của các cơ và cấu trúc xương quai hàm. Từ đó giúp xương quai hàm trong nhỏ gọn, lôi cuốn và khuyến rũ hơn .Hướng dẫn thực thi :

• Mở to miệng tương tự như đang cười lớn
• Cố gắng kéo khóe miệng về hai hướng, càng xa càng tốt
• Giữ nguyên tư thế trong 30 giây. Trở về tư thế ban đầu
• Lặp lại bài tập mở rộng miệng 2 – 4 lần/ ngày, mỗi lần 15 lượt.

4. Trang điểm

Trang điểm là cách giúp xương quai hàm nhỏ lại hiệu suất cao, mang đến cảm xúc mềm mại và mượt mà. Từ đó giúp mặt trông nhỏ gọn, lộ rõ xương quai hàm, tăng sự hấp dẫn và nét khuyến rũ. Chính do đó mà trang điểm làm nhỏ xương quai hàm rộng là cách được sử dụng thông dụng, đặc biệt quan trọng là phụ nữ .Dưới đây là cách trang điểm giúp xương quai hàm nhỏ, khuôn mặt hòa giải :

• Dùng một lượng vừa đủ phấn khối chuyên dụng (màu highlight tối) đánh vào xương hàm và cằm. Đây là những vị trí góc cạnh, thô to
• Dùng màu highlight vào nhân trung, một phần cằm, hai bên gò má và vùng trán. Đây là những vùng cần làm nổi bật, giúp gương mặt thu hút và khuyến rũ hơn
• Dùng cọ trang điểm hoặc/ và mút trang điểm tán đều những khu vực đã được đánh khối và highlight.

Việc trang điểm, đánh khối phối hợp với đánh highlight tỉ mỉ hoàn toàn có thể giúp xương quai hàm nhỏ lại, tăng nét lôi cuốn và khuyến rũ của khuôn mặt. Đặc biệt giải pháp này không xâm lấn, đơn thuần, không làm tổn thương khung hình .

5. Phẫu thuật xương hàm

Mổ Ruột xương hàm là một cách làm xương quai hàm nhỏ lại nhanh gọn và hiệu suất cao. Cách này còn được gọi là “ gọt ” hàm V-line, giúp khắc phục xương quai hàm rộng, xấu .

Quy trình phẫu thuật làm nhỏ xương quai hàm như sau:

• Gây mê cục bộ
• Tạo vết rạch ở bên ngoài hoặc/ và bên trong miệng, nằm giữa phần má kế bên hàm và lợi. Tuy nhiên bác sĩ thường hạn chế vết rạch bên ngoài để tránh hình thành sẹo sau khi kết thúc quá trình phẫu thuật xương hàm
• Bác sĩ tiến hành cưa laser hoặc dùng một chiếc cưa siêu nhỏ để cắt bỏ xương hàm (vị trí cắt đã được đánh dấu trước đó). Trong một số trường hợp, khoan điện thẩm mỹ chuyên dụng được sử dụng để gọt xương hàm hai bên.
• Cơ cắn phát triển quá mức, lớp ngoài của xương hàm cùng với phần mỡ thừa cũng có thể được loại bỏ để giúp xương hàm thon gọn và trông tự nhiên.
• Khâu vết mổ và chăm sóc đúng cách để tránh nhiễm trùng.

Một ca phẫu thuật cắt hàm thường lê dài từ 30 đến 60 phút. Sau khi kết thúc quy trình phẫu thuật, người bệnh nằm viện tối thiểu 1 ngày để được bác sĩ theo dõi, nhìn nhận thực trạng chung .Mổ Ruột cắt hàm giúp phần góc phía sau gần tai được cắt gọn, chiều dài hàm giảm, góc hàm thướt tha và hấp dẫn hơn khi nhìn đối lập .Trên đây là những cách làm xương quai hàm nhỏ lại, giúp góc mặt trông mềm mại và mượt mà và khuyến rũ hơn. Từ đó tăng sự lôi cuốn trong mắt người đối lập. Tùy thuộc và độ rộng của xương, góc cạnh trên khuôn mặt và sở trường thích nghi cá thể, bạn hoàn toàn có thể xem xét và lựa chọn chiêu thức thích hợp nhất .

Source: https://blogchiase247.net
Category: Cách Làm