Gạo mầm vibigaba là gì? Lợi ích của gạo mầm vibigaba đối với sức khoẻ

Gạo mầm vibigaba có vẻ là tên gọi hơi lạ với so với một số người, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để biết gạo mầm là gì và có lợi ích gì đối với sức khoẻ.

Gạo mầm vibigaba là một trong các loại gạo rất giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khoẻ, tốt hơn so với gạo thường, tuy nhiên không phải ai cũng biết về gạo mầm. Vậy gạo mầm là gì và có lợi ích gì? Tham khảo ngay sau đây nhé.

1Gạo mầm vibigaba là gì?

Gạo mầm là gạo lứt nảy mầm trong điều kiện thích hợp và được sấy khô, gạo mầm chứa nhiều dinh dưỡng như gamma amino butyric acid (GABA), vitamin E, niacin, vitamin B1, B6, các chất chống ôxy hóa, có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn cả gạo lứt và gạo thường.

Hàm lượng chất GABA trong gạo mầm cao 6 – 10 lần so với các loại gạo lứt, rất tốt cho sức khoẻ.

2Lợi ích của gạo mầm vibigaba

Gạo mầm vibigaba giúp giảm cân

Chất GABA có trong gạo mầm vibigaba rất cao, một loại chất dẫn truyền thần kinh giúp thúc đẩy quá trình chuyển hoá chất béo của cơ thể, gạo mầm chứa nhiều chất xơ và không chứa nhiều calo từ đó giúp giảm cân và ngăn ngừa tình trạng tăng cân hiệu quả.

Gạo mầm vibigaba tốt cho hệ tiêu hoá

Hàm lượng chất xơ không hoà tan có trong gạo mầm vibigaba cao, tương hỗ rất tốt cho quy trình tiêu hoá, từ đó ngăn ngừa được những bệnh như táo bón, dùng được cho người lớn và trẻ nhỏ .

Gạo mầm vibigaba có tác dụng tốt với hệ thần kinh

Chất GABA trong gạo mầm có vai trò quan trọng giúp giảm bớt hoạt động giải trí của những neuron thần kinh, nên năng lực hoạt động giải trí của não được cải tổ, giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng mệt mỏi và phòng ngừa thực trạng mất trí nhớ ở người cao tuổi .

Gạo mầm vibigaba tốt cho người bệnh tiểu đường

Chỉ số đường huyết trong gạo mầm thấp hơn so với gạo lứt và gạo trắng, lượng đường trong gạo mầm chuyển hoá vào máu chậm hơn nên sau khi ăn, người bệnh tiểu đường không xảy ra thực trạng tăng đường huyết bất thần .

3Mua gạo mầm vibigaba ở đâu?

Có thể mua gạo mầm ở các chợ hoặc cửa hàng bán gạo, nhưng tốt nhất nên lựa chọn các siêu thị lớn, có uy tín để mua. Tránh tình trạng mua nhầm gạo mầm kém chất lượng.

Khi mua gạo mầm cần chọn loại sản phẩm có tên thương hiệu và hạn sử dụng rõ ràng .Hiện Bách hoá XANH cũng có kinh doanh thương mại gạo mầm vibigaba giá 78.000 ₫ với hộp 1 kg. Mời bạn tìm hiểu thêm loại sản phẩm gạo mầm Vibigaba hộp 1 kg .

Hy vọng qua bài viết này giúp bạn hiểu được gạo mầm là gì và các công dụng của nó, bổ sung ngay gạo mầm vào chế độ dinh dưỡng của mình để có sức khoẻ tốt nhé.

Có thể bạn quan tâm:

Mua các loại gạo Vibigaba tại Bách hóa XANH:

Kinh nghiệm hay Bách hoá XANH

Source: https://blogchiase247.net
Category: Hỏi Đáp