Đừng nói “ Ok, Im fine” ”Tôi ổn” khi trong lòng đang buồn đến chết đi được

Đang buồn đến chết mà vẫn phải dối lòng “ Ok, Im fine” thật là trơ trêu!

Chắc hẳn là rồi. Người ta luôn giả vờ về cảm giác của mình, và việc đó tạo nên thói quen. Nhất là những khi buồn.Chắc hẳn là rồi. Người ta luôn vờ vịt về cảm xúc của mình, và việc đó tạo nên thói quen. Nhất là những khi buồn .

”Bạn ổn không?” – ”Ừm, tôi ổn”

Lúc ấy, bạn phải vờ vịt rằng mình ổn, bằng một nụ cười giả tạo, bằng những hành vi làm bạn nghĩ nó sẽ giúp bạn tạm quên đi những rối rắm trong lòng. Nhưng trái tim bạn không phải là một phương trình toán học đơn thuần. Tâm trí bạn cũng vậy .

Lúc ấy, là lúc bạn đang ngồi giữa đám bạn, nói những chuyện không đầu không cuối, trả lời những câu hỏi bâng quơ mà bạn thật lòng không muốn nói. Bạn phải nói dối về cảm giác của mình, phải làm mọi cách để mọi người không biết đến sự tan vỡ khủng khiếp đang diễn ra trong lòng bạn. Bạn không biết họ đang nói chuyện gì, nhưng bạn cũng phải giả vờ rằng mình đang theo dõi chúng bằng những câu bình luận giả tạo, nhạt nhẽo.Lúc ấy, là lúc bạn đang ngồi giữa đám bạn, nói những chuyện không đầu không cuối, vấn đáp những câu hỏi bâng quơ mà bạn thật lòng không muốn nói. Bạn phải nói dối về cảm xúc của mình, phải làm mọi cách để mọi người không biết đến sự tan vỡ kinh khủng đang diễn ra trong lòng bạn. Bạn không biết họ đang trò chuyện gì, nhưng bạn cũng phải vờ vịt rằng mình đang theo dõi chúng bằng những câu phản hồi giả tạo, nhạt nhẽo .

Nỗi buồn bạn bị mắc kẹt, bởi không ai lắng nghe

Lúc ấy, là lúc bạn phải đến một buổi tiệc, tiếp xúc xã giao với bạn hữu. Bạn đang buồn, bạn chẳng muốn đi đến chỗ ồn ào đâu. Nhưng bạn sẽ thấy mình tệ hơn nhiều nếu phủ nhận bạn hữu. Họ sẽ nghĩ sai về bạn, nhìn nhận bạn, trong khi cái bạn cần chỉ là họ nhìn được nỗi buồn đang lớn lên trong lòng. Đó là lúc, bạn nghĩ về cảm xúc người khác hơn là bản thân. Bạn chôn vùi cảm xúc thật của mình, không phải là để đánh lừa rằng bạn đang niềm hạnh phúc, mà chỉ vì bạn không muốn bị gánh nặng thêm bởi xúc cảm của mọi người xung quanh .

Bạn chỉ muốn òa khóc, khóc thật to, chứ không phải ráng kìm nén như thế này

Nhưng …

Đôi khi, những cảm xúc ấy không nên bị chôn vùi. Chúng như quần áo bẩn thì cần phải giặt, bí mật không nên giữ thì cần được nói ra. Chúng cần một người ngồi đó, cho chúng ta cơ hội được nói hết ra, trong gấp gáp, trong đứt quãng của nước mắt. Không cần ai hiểu, chỉ cần được nghe và cảm nhận, thậm chí là ăn mừng cùng chúng ta…Đôi khi, những cảm hứng ấy không nên bị chôn vùi. Chúng như quần áo bẩn thì cần phải giặt, bí hiểm không nên giữ thì cần được nói ra. Chúng cần một người ngồi đó, cho tất cả chúng ta thời cơ được nói hết ra, trong gấp gáp, trong đứt quãng của nước mắt. Không cần ai hiểu, chỉ cần được nghe và cảm nhận, thậm chí còn là ăn mừng cùng tất cả chúng ta …

Xem thêm: Pamphlet là gì? Ấn phẩm được sử dụng nhiều trong ngành quảng cáo

”Tớ nói dối đấy. Tớ chẳng ổn tẹo nào”

‘ ‘ Cảm thấy buồn ‘ ‘ không phải là cảm xúc đáng xấu hổ, và khóc vì buồn cũng chẳng làm bạn yếu ớt đi tẹo nào. Nên đừng bắt mình phải kìm những giọt nước đang chực rơi trên mí mắt. Nỗi buồn không phải là cả con người bạn. Nó không làm mất đi sức mạnh, thực chất bên trong bạn. Nỗi buồn ấy – nó chỉ khiến bạn sống đúng như một con người. Nên đừng đánh đuổi nó .

Cho nên, nếu hôm nay, bạn cảm thấy đang buồn đến chết được, thì đừng giả vờ gì cả. Câu nói: ”Tôi không sao” chỉ làm cho bạn cảm giác rằng mình mạnh mẽ. Rồi sao nữa? Chẳng còn gì ở lại. Sự giả vờ mang đến nỗi đau gấp bội, còn hơn là để nó đau hẳn, rồi tự lành.Cho nên, nếu ngày hôm nay, bạn cảm thấy đang buồn đến chết được, thì đừng vờ vịt gì cả. Câu nói : ‘ ‘ Tôi không sao ‘ ‘ chỉ làm cho bạn cảm xúc rằng mình can đảm và mạnh mẽ. Rồi sao nữa ? Chẳng còn gì ở lại. Sự vờ vịt mang đến nỗi đau gấp bội, còn hơn là để nó đau hẳn, rồi tự lành .

Đừng lạc lối trong nỗi buồn của bạn,chỉ vì bạn không nhận ra rằng chúng đang tồn tại

‘ ‘ Tôi không sao ‘ ‘ – câu nói này chỉ cho thấy bạn đang sợ hãi. Hãy quên nó đi. Hãy nói với một ai đó rằng ‘ ‘ Ừ, tôi đang buồn lắm. Buồn điên lên được. Buồn muốn chết đây này ‘ ‘

Chính lúc ấy là lúc, bạn cảm thấy mình sống trọn vẹn nhất.Chính lúc ấy là lúc, bạn cảm thấy mình sống toàn vẹn nhất .

Hãy lắc đầu, nếu có ai hỏi rằng ”Bạn có ổn không?” và bạn hoàn toàn không.

Bài viết cùng chủ đề:

4 thời điểm nói dối còn quan trọng hơn cả niềm tin, nếu không muốn giết chết tình yêu thì ghi nhớ điều này

Những câu nói dối kinh điển trong tình yêu

Ly cà phê muối – Lời nói dối hạnh phúc của tình yêu

Clip cùng chủ đề: Cách Phát Hiện Người Khác Nói Dối !!Cách Phát Hiện Người Khác Nói Dối ! !

Rate this post