TẬT KHÚC XẠ LÀ GÌ?

Tật khúc xạ là một rối loạn mắt phổ biến, xảy ra khi mắt không thể tập trung rõ ràng các hình ảnh từ thế giới bên ngoài. Hệ quả của các tật khúc xạ là mờ tầm nhìn, đôi khi làm thị lực suy yếu.

1. TẬT KHÚC XẠ LÀ GÌ?

Tật khúc xạ là một rối loạn mắt thông dụng, xảy ra khi mắt không hề tập trung chuyên sâu rõ ràng những hình ảnh từ quốc tế bên ngoài. Hệ quả của những tật khúc xạ là mờ tầm nhìn, nhiều lúc làm thị lực suy yếu .

     Khi có biểu hiện của tật khúc xạ, mọi người sẽ băn khoăn rằng, tật khúc xạ mắt có nguy hiểm không. Trước khi tìm hiểu về triệu chứng cũng như cách chăm sóc mắt khi mắc tật khúc xạ, cần hiểu về khái niệm tật khúc xạ.

Bạn đang đọc: TẬT KHÚC XẠ LÀ GÌ?

Có 4 loại tật khúc xạ thường gặp nhất, đó là :

CẬN THỊ

Cận thị là tật khúc xạ thông dụng nhất ở người lớn và trẻ nhỏ, gây rối loạn tính năng thị giác, do nhãn cầu bị dài ra, tia sáng ( tài liệu hình ảnh ) thay vì quy tụ tại đúng võng mạc thì nó lại quy tụ ở trước võng mạc khiến người bị cận thị chỉ hoàn toàn có thể nhìn được những vật gần mắt mà không nhìn rõ vật ở xa .

http://benhvienmattaynguyen.vn/CMS/Content/TinTuc/MatCanThi-1-300x167.jpg

Hiện nay dân số Nước Ta khoảng chừng 97 triệu người, trong đó có khoảng chừng 36 triệu người mắc tật cận thị, đặc biệt số trẻ nhỏ ở độ tuổi 6 – 15 đang bị cận là 3 triệu. Theo Tổ chức y tế Thế giới ( WHO ), cận thị là một trong năm nguyên do chính dẫn đến mù lòa .
Bên cạnh đó, cận thị nặng dẫn đến thoái hóa hắc võng mạc TT gây giảm thị lực và có rủi ro tiềm ẩn cao gây bong võng mạc, lác mắt, glôcôm …

VIỄN THỊ

Đối với mắt bị viễn thị, hình ảnh của vật quy tụ sau nhãn cầu. Do đó, mắt hoàn toàn có thể nhìn rõ được vật ở xa nhưng thị lực nhìn gần lại kém. Nguyên nhân do trục nhãn cầu mắt quá ngắn khiến cho hình ảnh quy tụ phía sau võng mạc .

http://benhvienmattaynguyen.vn/CMS/Content/TinTuc/MatVienThi-1-300x167.jpg

LOẠN THỊ

http://benhvienmattaynguyen.vn/CMS/Content/TinTuc/LoanThi-1-300x167.jpg

Là thực trạng giác mạc cong không bình thường làm cho hình ảnh bị móp méo, hình ảnh quy tụ tại nhiều điểm trên võng mạc thay vì một điểm. Người mắc tật loạn thị không hề nhìn rõ vật, hình ảnh bị nhoè. Thông thường, loạn thị hay đi kèm với cận thị hoặc viễn thị .

2. NGUYÊN NHÂN GÂY RA TẬT KHÚC XẠ

Để mắt thao tác quá nhiều : Việc tập trung chuyên sâu nhìn gần trong khoảng chừng thời hạn dài là một trong những nguyên do chính .
Thói quen hoạt động và sinh hoạt không đúng cách : Do tư thế ngồi học không đúng cách, học tập và thao tác trong thiên nhiên và môi trường thiếu ánh sáng, ẩm thực ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, … đây là những thói quen khiến sức khỏe thể chất đôi mắt ngày càng xuống dốc .
Tiếp xúc quá nhiều nguồn sáng tự tạo : Ngày nay, với sự tăng trưởng của công nghệ tiên tiến, máy tính, ipad, … trở thành công cụ thân thiện giúp những em học tập và vui chơi tiện nghi hơn. Nhưng những em đâu biết chỉ cần tiếp xúc với màn hình hiển thị của những thiết bị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ có rủi ro tiềm ẩn giảm thị lực 90 %. Ánh sáng phát ra từ những thiết bị điện tử mang nguồn năng lượng cao, tác động ảnh hưởng sâu vào đáy mắt gây tổn thương võng mạc, cạnh bên đó còn làm cho mắt bị áp lực đè nén khiến mắt stress .

3. BIỂU HIỆN CỦA TẬT KHÚC XẠ

  • Trẻ thường không nhìn rõ các vật ở xa, như đi học không nhìn rõ hoặc hay nhầm lẫn chữ viết trên bảng, khi xem Tivi thường hay nheo mắt hoặc phải lại gần mới xem rõ.

  • Khi có những biểu hiện đó cần cho trẻ đi khám bác sĩ sớm. Nên cho trẻ kiểm tra thị lực trước tuổi đến trường để phát hiện sớm tật khúc xạ và các bất thường khác ở mắt.

Biểu hiện của tật khúc xạ khá phức tạp, tùy thuộc vào từng loại tật. Tuy nhiên, mờ mắt là biểu lộ thông dụng nhất. Một số tín hiệu và triệu chứng thườngng gặp khác như :

  • Không nhìn rõ những vật ở xa
  • Hay nheo mắt lại hoặc lại gần mới thấy rõ
  • Nhức đầu
  • Mỏi mắt
  • Vùng nhìn bị chói hoặc bị quầng sáng
  • Nhìn đôi

4. PHƯƠNG PHÁP PHÒNG CHỐNG TẬT KHÚC XẠ

Phải chăm nom đặc biệt quan trọng cho đôi mắt và bảo vệ nơi thao tác và học tập rất đầy đủ ánh sáng. Nếu học đêm hôm cần phải có ánh sáng phòng và đèn bàn, đèn phải có chụp phản chiếu. Chiếu từ phía sau, chiếu từ phía trên xuống, nghịch với bên tay thuận của người thao tác .
Kích thước của bàn, ghế phải tương thích với chiều cao của từng người. Ngồi học đúng tư thế, không được cuối đầu gầm mặt, nghiêng đầu, áp má bên bàn học, luôn để mắt xa sách vở với khoảng cách thích hợp ( tối đa khoảng chừng 35 cm ) .
Nên giảm mọi stress của mắt : Không sử dụng mắt thao tác quá lâu, hạn chế thời hạn xem ti vi, chơi games, nhìn máy vi tính, … không đọc sách có chữ quá nhỏ hay mờ, có hình ảnh lem nhem .
Cứ mỗi 20 phút thao tác và học tập nghỉ ngơi khoảng chừng 3-5 phút. Không xem tivi ở khoảng cách gần, tránh ánh sáng phản xạ trực tiếp lên màn hình hiển thị. Nếu ta có tật khúc xạ thì nên đeo kính khi xem tivi. Nên có chính sách ẩm thực ăn uống hài hòa và hợp lý và cân đối, trong thức ăn cần có đủ tinh bột, đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất .
Để chăm nom tốt cho mắt khi có tín hiệu lạ về mắt như nhìn thấy mờ hơn hoặc mỏi mắt nên đi khám tại những bệnh viện chuyên khoa mắt để bác sĩ theo dõi và điều trị kịp thời, tránh thực trạng bệnh chuyển biến nặng hơn .
Hiện tạ, i Bệnh viện mắt Quảng Nam đang tiến hành phòng kính thuốc với rất đầy đủ trang thiết bị tân tiến như :

 

Hình 1 : Ghế ngồi đo khúc xạ tự động hóa liên hoàn .

Hình 2 : Hệ thống máy mài và cắt kính tự động hóa .

Hãy đến với Bệnh viện Mắt của chúng tôi để có thể sử dụng các dịch vụ chăm sóc mắt hiện đại, thuận tiện và thỏa mái nhất, với đội ngũ y, Bác sĩ, Kỹ thuật viên có chuyên môn, kinh nghiệm, tận tình, chu đáo!

Hãy để chúng tôi chăm nom đôi mắt của bạn !

                                                                               NGUYỄN THỊ ÁNH LY

                                                                                      KHOA KHÁM BỆNH – CẤP CỨU – XN – CĐHA – TDCN

Rate this post